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皆さん、こんばんは!管理薬剤師の長田光代です。実は、私ごとですが、年始から２月末まで、かなり太りました～２ヶ月で約３Ｋｇストレス？と解っておりましたが、甘い物も食べてました（汗）ちょうど良い…

皆さん、こんばんは！！管理薬剤師の長田光代（オサダミツヨ）です。今日は、昨日の立春から続きで、ファスティングしております。ファスティング２日目の土曜日。土曜日の薬局の仕事は１３時３０分で終…