名古屋で腸活の一環としてファスティングを指導し心身の健康を目指す

適切な断食は、エネルギー消費が抑えられて慢性的な体のだるさや疲れやすさが緩和されるとともに、消化管を重点的に休めることで腸内環境も整えられますので、体力回復や肌荒れの改善など多くのうれしい効果が期待できます。またファスティングは食に対する欲望との戦いでもあるため、強靭な精神力を求められます。名古屋の相談者様の個別性に合わせて実践可能な断食法を提案いたしますが、断食により体の調子が良くなっただけでなく前向きになった、仕事の成績が上がったなどの精神面での変化を感じられたというお声も頂戴しております。

お悩みや叶えたい目標をお聞きしながら、名古屋の相談者様のライフスタイルに合った断食期間等を設定いたします。断食中は基本的にはお食事を控えていただきますが、必要最低限の栄養は摂取する必要があります。ファスティングはご相談・指導とセットで酵素ドリンクをご用意しておりますので、断食中のエネルギーと栄養の補給にお役立てください。医学や薬剤の専門家であるスタッフが、断食中の体に優しく、効果的に栄養補給をしてくれるドリンクを厳選いたしました。断食の方法とともにドリンクを飲むタイミングも丁寧に説明いたします。